Hoppa till sidans innehåll

Träningsregler


30 min före istid ska du vara på plats, 15 min till egen uppvärmning och 15 min till att gå på toa och knyta skridskor.

 

  • Håret ska vara uppsatt även om du har hjälm.

 

  • Ingen lämnar träningen utan att be tränaren om lov, gäller även markträning och balett.

 

  • Ligg aldrig kvar på isen om du inte är skadad!!  Andra kan åka på dig!

 

  • Du förväntas att alltid göra ditt bästa så lägg sura miner i skridskoväskan och tänk:-" jag kan!"

 

Stretcha ALLTID efter avslutat pass! 

Uppdaterad: 08 JUN 2016 06:29

Postadress:
Tingsryds SK - Konståkning
Torgg.32
36230 Tingsryd

Besöksadress:
Torgg.32
36230 Tingsryd

Kontakt:
Tel: 0707954596
E-post: info@tingsrydsskrids...

Se all info